辅助教程“兄弟十三张有没有挂(透视挂)太坑人了；教你准确开挂

一、看标签，认准必查项目

1.执行标准。选购时需查验产品标签是否完整，包括产品名称、型号、生产商信息及执行标准编号(GB/T19851.20―2007，GB/T19851.12―2005或GB/T45544―2025)，拒绝“三无”产品。

2.认证标志。对于含电子技术模块的产品要有CCC认证，优先选择通过权威检测机构认证的产品，可向商家索要商品的检测报告，确保符合新国标对有害物质限量、机械性能等强制性要求。

二、查材质，避开风险材料

跳绳的塑料件、金属件及涂层需符合邻苯二甲酸酯(≤0.1%)、重金属(如铅≤600mg/kg)等有害物质限量标准。消费者可通过以下方法初步判断材质安全性：

1.看颜色。避免选择手柄或绳体颜色过于鲜艳或深色的产品，此类设计可能依赖过量染料或增塑剂。

2.闻气味。若有刺鼻塑料味或胶水味，可能存在有害物质超标风险。

3.摸材质。表面应光滑无毛刺，塑料件不宜过软或发黏(可能含过量增塑剂)。

三、依场景，坚持适用原则

1.日常练习用。推荐基础款有绳跳绳，如竹节跳绳、胶绳等，材质轻便、手柄防滑，适合长期训练。竹节跳绳适合儿童和初学者，需检查竹节连接紧密性，避免颜色过艳可能含过量染料。带有计数功能的机械式计数跳绳，可满足基本计数要求。

2.考测用(如中考)。选择符合学校考试标准的跳绳，考试训练可选择轴承胶绳，利于降低空气阻力，减少打结打卷提升速度，注意绳长可调(通常为身高1.5倍)。优先选择通过10万次疲劳测试的产品，避免考试时因断裂影响成绩。

3.体能锻炼用。推荐电子计数跳绳，支持计时、分段计数功能，便于制定训练计划。选择绳体耐磨、手柄减震的款式，降低高强度运动中的关节负担。不过，此类产品售价相对也高。

4.竞赛用。选择轴承结构手柄，确保高速旋转流畅。绳体材质轻量化(如钢丝包胶)，减少空气阻力，提升转速和稳定性。钢丝绳为竞技首选，推荐2.5mm直径包胶款，搭配轴承手柄和缓冲套，避免裸露钢丝划伤。

四、测功能，满足使用需求

1.绳长调节。拉出绳体至最长，观察调节扣是否锁死，避免跳绳时回缩。

2.手柄防滑。握住手柄甩动，观察是否容易脱手，手柄有磨砂涂层或者防滑纹路，出汗后仍能握紧。